Mittwoch, 26. Juni 2013

fasttag nummer 18

Hart, exkursion und alle essen! Dann kann die blonde auch noch ihre kässpätzle nicht aufessen und gibt die halbe portion ab...

langer tag, aber standhaft

Montag, 24. Juni 2013

fasttag nummer 17

Beeindruckend, nicht?
Von den letzten 34 tagen habe ich 17 nichts gegessen. Erfolge sind schon da, ich kann mir wieder ohne probleme die zehennägel schneiden und die kondi hat sich auch schon verbessert. Aber noch lange nicht zufriedenstellend, ick könnte noch lange nicht in einem zahnpasta-spot mitspielen.
und genau das ist ja das ziel, vollwertig dabei sein, produktiv sein, wenn schon nicht jung, dann wenigstens dynamisch!

Sonntag, 23. Juni 2013

essenstag am sonntag

Zurückhaltend
Dezent
Demütig
Leise
Und liebevoll zu meinem körper

Sprich: frühstück, ein sehr moderates mittagessen, was süßes am nachmittag und wieder ein moderates abendessen. Ohne gier und ohne hast, abend nix und ohne durchfall.

fasttag nummer 16 (samstag)

Verschlafen

Mittwoch, 19. Juni 2013

esstag

Und dann bis jetzt nur das frühstück und zwei kleine kuchenstücke von meetings-buffet.

Leberkäs-semmel erbeutet

In der ruhe liegt die kraft oder langes warten bringt den segen in form eines grillbuffets mit spare rips, würstel, speck und putenflwisch. Zwei riesige teller, überhäuft und voll. Und das nach einem klima theater worksop indem ich gelernt habe auf fleisch zu verzichten.

Montag, 17. Juni 2013

essenstag

Die sind inzwischen entspannter und nicht mehr von der unmittelbaren nahrungsaufnahme bestimmt.

Sonntag, 16. Juni 2013

heute grosskampftag

Alle essen auf der muttekopfhütte, nur ich nicht! Geht morgen die welt unter? Die essen als ginge es ums überleben, noch und noch, nur ich schau zu! Von den torten essen sie nur schlag und marillen, der rest wird ohne jede reue zurückgeschickt, ebenso die spagetthi reste.

esstag zuhause

Herrlich:
Frühstück
Zwiebelrostbraten mit kartoffeln und risibisi
Bananensplit
Spagetthi bolognese

Wunderbar, nach dem bananensplit durchfall, aber weitergegessen....

Nebenbei wieder mal ein wahsinns familientag. Vater, mutter und tochter in postrealer harmonie

Samstag, 15. Juni 2013

fasttag nummer 12

Führung einer wanderung, noch rekonvaleszent, schnell erschöpft hole ich mir viel sonne. Schaue den anderen beim essen zu. Breche dsheim sofort weg und schlafe drei stunden.....

12 ist eine schöne zahl und ein toller erfolg. Das ding an der sache ist aber, dass ihne die 13 gar kein erfolg zu verzeichnen ist und ohne die 14 auch nicht. Es geht nur um konstanz und durchhalten. Ohne das ist alles gescheitert, es geht um alles und inmerfort, und wenn ich nach der 120 aufhöre werde ich dennoch scheitern!! kontinuität. Nachhaltig bedeutet auch noch nächstes jahr und das folgende auch noch und damit ist eine diät auch die auseinandersetzung mit dem eigenen leben, den tagen die auf dieser erde verbleiben, ihren inhalt und meinem umfang

Mittwoch, 12. Juni 2013

fasttag nummer 11

immer noch krank, dennoch Führung mit VS Höfen, dann fritzi abholen und komplett ausgepowered.

schreiben statt essen?
warum schreibe ich nur an den hungertagen?

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